A mai bejegyzés egy kicsit talán távolinak tűnik a babás, vagy kismamajógától, de ez az a pont az életünkben, ami előbb-utóbb szinte mindenkit érint. Persze a gerinc egészsége nem kizárólag az ülő életmód hatására sérülhet, de ez annyira mindennapos jelenség, hogy érdemesnek tartottam egy kicsit bővebben utánajárni a témának (magam is érintett vagyok, mivel a… Tovább »
Ami mindenkit érint, avagy ülő életmód és jóga – 1. rész
A mai bejegyzés egy kicsit talán távolinak tűnik a babás, vagy kismamajógától, de ez az a pont az életünkben, ami előbb-utóbb szinte mindenkit érint. Persze a gerinc egészsége nem kizárólag az ülő életmód hatására sérülhet, de ez annyira mindennapos jelenség, hogy érdemesnek tartottam egy kicsit bővebben utánajárni a témának (magam is érintett vagyok, mivel a… Tovább »
